Handgriffe
Kleine Stellschrauben, die eine Verabredung ohne Glas Wein einfacher machen. Keine Regeln, eher eine Werkzeugkiste.

Essen für unterwegs: was in den Korb und die Essensthermos passt
Was man für ein Treffen draußen kochen und mitnehmen kann: Gerichte, die lauwarm gut schmecken, die Essensthermos für kalte Tage, Schichtsalat im Glas und wie Kaltes kalt bleibt.

Ausgehen ohne Alkohol, leicht gemacht
Ohne Alkohol zum Date: wie du Uhrzeit und Ort wählst, was du bestellst, welcher Satz reicht, wenn jemand nachfragt, und wie ein eingebauter Ausstieg das erste Treffen entspannter macht.